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160일이유식
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[토핑이유식] 애호박(D+166)코코 PICK/YUCHAN Mom 2025. 2. 5. 10:00
안녕하세요? 유찬맘입니다.오늘의 새로운 토핑은 애호박이고, 166일차 유찬이의 이유식 식단을 공유합니다.유찬맘은 뿐이토핑이유식을 참고해서 만들고 있고, 새로운 식재료로 3일정도 알레르기 반응을 살펴보고 있습니다.이유식 기다리는 귀여운 우리아기 보고가세요~ 애호박은 비타민A, 비타민C가 풍부해서 면역력을 상승시키고,칼슘,인 그리고 마그네슘이 풍부해 소화기능을 돕고 위 건강을 증진시킨다고 합니다.애호박 토핑 만드는 과정입니다.깨끗이 세척한 애호박은 껍질을 벗겨주세요.섬유질이 강해서 씹기 어려운 초기이유식에서는 껍질을 벗겨서 사용해야 합니다.애호박씨는 알레르기를 유발할 수 있지만 고위험군 식품이 아니기 때문에 얇게썰어서 씨 그대로 사용했어요. 애호박을 빨리 익히기 위해 얇게 썰어서 사용했습니다.냄비에 물넣고 ..